Pourquoi Caycédienne® ? En 1990, le Pr. CAYCEDO donne son nom à sa méthode, la protégeant ainsi par un brevet qui
en garantit l'authenticité et l'éthique selon une charte déontologique.
Principes fondamentaux - prendre conscience de son corps, sans le juger -
développer le positif - vivre le moment présent en nous concentrant sur nos émotions intérieures La sophrologie s'adresse à toute personne motivée et de tout âge Elle se pratique en position assise et/ou debout pour une relaxation dynamique utilisable dans la vie quotidienne. Selon la pathologie, la séance peut se faire également en position allongée Au fur et à mesure des séances, vous commencerez à mieux vous (re)connaître, vous (re)trouver
et développer vos propres valeurs
Séances individuelles
Les séances individuelles sont personnalisées et adaptées à votre problème spécifique
Pour tous les cas de figure *
en prévention : gestion du stress, mieux-être, penser positivement...
* en préparation d'un événement particulier : examen, accouchement, entretien professionnel, intervention chirurgicale, compétition sportive...
* en complément thérapeutique pour rétablir un équilibre et lutter contre certains troubles : fatigue, insomnie, anxiété, séparation, deuil, confiance en soi, phobies, spasmophilie, asthme, cancer...
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pour les aidants familiaux à domicile : pour souffler, revenir à soi et à son propre corps pour retrouver de la ressource, maintenir l'énergie vitale pour affronter le quotidien, apprendre à évacuer ses émotions (colère, tristesse, peur, culpabilité)...
Forfaits de 5 séances : - aide au traitement des maladies : cancer - sclérose en plaques et autres...
- évacuer le stress, se libérer de ses angoisses
- accompagnement de la grossesse
- vivre avec des acouphènes
- combattre l'insomnie
- re-trouver son poids de forme, re-découvrir son corps, l'intégrer et ainsi l'accepter et le respecter
- préparation à 1 examen, 1 compétition, 1 anesthésie, 1 intervention chirurgicale
- enfants et adultes à haut potentiel : apprendre à se détendre et prendre du recul
Pour les enfants (à partir de 6 ans) Véritables éponges à émotions, les enfants ne sont pas épargnés par le stress !
La sophrologie peut ainsi être utile pour les enfants qui n'arrivent pas à se concentrer, qui sont fatigués, agités ou encore irritables...
Approche ludique basée sur les 3 fondamentaux : respiration, détente musculaire, visualisation
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La durée d'une consultation 1h pour les adultes ; 45 minutes pour les enfants
Tarifs :
* Adultes : 40€ - 150€ le forfait de 5 séances
* Enfants : 30€
